ドクター帯津良一のときめき養生食

中高年のための生命力を高めるおかずレシピ付き

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食養生で人生を最高に生きる!西洋医学と東洋医学がドッキングした画期的食習慣の知恵。毎日の食事こそ生涯健康の良薬。「体が求めるものを、おいしく、楽しく、腹八分目」 ...
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