三浦雄一郎の步行技術

從街道到山路的「步行訓練&裝備術」

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Ha scritto il 16/07/14
80歲登上世界第一高峰的人,如何從60餘歲的「三高」症狀,訓練自己的內心與身體?這本書介紹的步行技術與訓練方法,足堪借鏡。

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