中年的意義

一個生物學家的觀點

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中年是人生不容錯過的美好風景,青年時的累積,讓每一個人的中年都顯得獨一無二。中年是造物者為人類安排的特別階段,無論身體、心靈、事業或愛情,都在此刻閃耀著成熟的從容與豐美。沒有中年,我們將不懂何謂人生的意義!「中年」是人類獨有的現象,是貨真價實的「生物現象」。發福、反應變慢、記憶力衰退、日趨保守、憂慮死亡……一連串看似負面的生理和心理變化,其實都是數百萬年演化而來的完美禮物!中年是人生的黃金階段,卻常常因盤據心中的憂慮和自我懷疑而蒙上陰影:‧我要怎樣才能看起來年輕一點?‧我變得不愛交新朋友,是我老 ...Continua
Andy Liu
Ha scritto il 29/01/17

看完了最記得的一句話是,過40歲後不用的肌肉會被換成脂肪,嗯,該運動了。

Tiuⁿ Ka-Kàm
Ha scritto il 31/10/16
很有趣的一本書,作者旁徵博引,運用大量人類學生物學認知科學等等論述和相關統計替文章觀點生色。對「中年」的一般 刻板印象是介於青年和老年,精力體能下滑的尬尷階段;本書卻作了「平反」,強調中年人是傳統社群的青年人的導師,是過去社會的中流砥柱。讀來會讓如我這些半老族們受寵若驚啊。 「祖母假說」是我最早接觸肯定「中年」貢獻的人類學理論。書中提到了一些綜合現象替中年人的正面角色加持:感官雖然較年輕人遲鈍(視聽嗅味覺皆然),反應也不若以往迅速,但思緒更周全,加上經驗的累積讓決策更穩健。另一方面,年輕時的情緒...Continua
挖鼻鼻
Ha scritto il 18/06/16
(中年風景)
在台灣中年失業何其悲慘,也聽到有人中年轉業,那也是另一種出路。 重新歸零有好有壞,如果生性樂觀,或許能扭轉乾坤,替自己的人生再創高峰。 還有中年大叔的魅力,向來是偶像劇中常見的橋段又或者資深美女的寫照。 中年到底是人類生命過程中初熟與初老症狀的尷尬期,凡事往好處想不壞。如果真要見縫插針,盡往壞處想,那就真的是個性使然,無藥可救囉。 生理與心理的變化在這個時期最為劇烈,看看周遭步入中年的朋友們,再想想自己也是中年之姿,真要外在老而不僵,青春永駐,可以靠後天維修養生而得,但內在的焦慮與各種想...Continua

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