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你累了嗎

By 加藤諦三

(24)

| Others | 9789861247458

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Book Description

時常聽到有人說:“我覺得好疲倦,不想再活下去了。”

對生存感到疲倦的人,可能是因為憎恨、敵意或是厭惡等各種負面情感積存在內心深處之故,因此逐漸無法與他人相互交流溝通。沒有想吃的東西,沒有想看的事物,沒有想欣賞的話劇或電影,也沒有想見的人。但是,就算待在家中也覺得無聊透頂。

還有許多人總覺得拚命工作,卻絲毫不見成就感,反而越做越累;或老因周遭人的一句話而忐忑不安、心情大壞;有時甚至提不起勁,連活著都覺得累。其實,當生活得靠意志力支撐下去之時,惟有休息才是善待自我 Continue

時常聽到有人說:“我覺得好疲倦,不想再活下去了。”

對生存感到疲倦的人,可能是因為憎恨、敵意或是厭惡等各種負面情感積存在內心深處之故,因此逐漸無法與他人相互交流溝通。沒有想吃的東西,沒有想看的事物,沒有想欣賞的話劇或電影,也沒有想見的人。但是,就算待在家中也覺得無聊透頂。

還有許多人總覺得拚命工作,卻絲毫不見成就感,反而越做越累;或老因周遭人的一句話而忐忑不安、心情大壞;有時甚至提不起勁,連活著都覺得累。其實,當生活得靠意志力支撐下去之時,惟有休息才是善待自我、尋求幸福之道。

本書能幫助讀者找出苦悶與憂鬱的真正原因,徹底擺脫人生困境,從自我設限和社會期待中破繭而出,活出燦爛生命。

2 Reviews

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  • 1 person finds this helpful

    值得一看

    雖然可能沒有很學術,但整本讀來卻很臨床的感覺,作者的某些話,確實打入人心,這本不是勵志書,如果你需要陽光一點的激勵,這本是找不到的,但是當你讀完時,內心或許會發現,啊,或許如此,而獲得一些溫暖與被理解,這本書是用來幫助省察你的心與療傷用的。
    推薦裡頭的寓言故事:免子出門不知道去哪兒,剛好遇到猴子與羊,便一起走,走著走著,猴子說牠要轉彎去找朋友辦事啦,免子心想「疑?沒關系,還有羊陪我」,走著走著,羊說牠要轉彎去另一遍草地,於是剩下免子一人,牠想著「為什麼牠這麼孤單可憐,只剩牠一個人。」

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    韓西 said on May 25, 2011 | Add your feedback

  • 1 person finds this helpful

    本書中所提出的"親子關係倒錯",
    造成孩子本身價值觀與思想的扭曲與混亂,
    這個觀點我覺得寫得非常的透徹,
    很多家庭中的問題也是因為這種"親子關係倒錯"所造成的。

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    hy said on Nov 29, 2009 | Add your feedback

Book Details

  • Rating:
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    • 5 stars
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    • 3 stars
  • Others
  • ISBN-10: 9861247459
  • ISBN-13: 9789861247458
  • Publisher: 商周文化事業股份有限公司
  • Publish date: 2006-10-01
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