做自己的心理催眠師

圖解催眠自療

| 出版商: 香港非凡出版社
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本書作者為香港本地催眠治療及發證導師,她將多年來於公開課程、企業培訓和私人治療室中所積累的催眠經驗加以整理,撰寫出一套深入淺出的催眠自療入門法。學會自我療癒,跨越心理障礙;香港人常見的心理病:失眠、焦慮、抑鬱、壞習慣……等,統統說再見!解鈴還需繫鈴人,本書教你運用催眠術︰自療失眠自療抑鬱自療成癮行為自療情感自療增習慣開啟潛能本書針對都巿人常見的心理病患,一一剖析其成因與症狀,進而對症下藥,運用不同的催眠治療技巧,衝破障礙,解開心結!
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