健康輕料理

超低脂私房美饌

| 出版商: 木馬文化
投票平均为 35
| 3 总的贡献 其中 3 评论 , 0 引文 , 0 图像 , 0 备注 , 0 视频
Ha scritto il 24/06/10
整本書是文章加上食譜,食譜的部分沒有特別感覺到是低脂的食材,不過料理方法好像有比較少油,有些很簡單的食譜可參考
Ha scritto il 23/07/09
具有日式淡然、滿足、簡單的生活哲學。
Ha scritto il 17/09/07
有捨才有得,有得就得捨
嗯‧‧‧還不錯,這本書不是一本純食譜,它裡頭還紀錄了作者的輕料理之路(為什麼選擇輕食),裡面有些經驗很寶貴,對正在追求健康的我感到很受用。不過我漸漸發現能夠接受食物料理「忠於原味」的人並不多,在台灣料理是很重口味的,忠於原味對很多人來說大概就口味過淡,食之無味啊!<br>不管用什麼方式維持健康,都要持有恆心及耐性,真的,有捨才有得,有得就得捨,失去的健康不容易回來,就像成功不會從天而降是一樣的。
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