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別再為做不了決定抓狂

By 齋藤茂太, 桑田草 (Translator), 黃聖文 (Cover Design)

(48)

| Paperback | 9789866822193

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Book Description

  為什麼你就是「做不了決定」?
  你是四處尋找解答的「拖拖拉拉型」?
  依賴成性的「軟弱無力型」?
  缺乏目標的「飄忽不定型」?
  害怕風險的「恐懼不安型」?
  不懂得割捨的「磨磨蹭蹭型」?

  恭喜!老是拖拖拉拉、遲遲做不了決定的你有救了!
  只要能快速做決定,你就能快速擺脫煩惱!
  本書將檢測出你是屬於哪一種「做不了決定」的類型,
  每篇皆附上輕鬆易懂的教戰重點圖解,
  針對各種類型各個擊破,讓你戰勝「猶豫不決」的自己,不再為做不了決定而抓狂!

作者簡介

齋藤茂太

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  為什麼你就是「做不了決定」?
  你是四處尋找解答的「拖拖拉拉型」?
  依賴成性的「軟弱無力型」?
  缺乏目標的「飄忽不定型」?
  害怕風險的「恐懼不安型」?
  不懂得割捨的「磨磨蹭蹭型」?

  恭喜!老是拖拖拉拉、遲遲做不了決定的你有救了!
  只要能快速做決定,你就能快速擺脫煩惱!
  本書將檢測出你是屬於哪一種「做不了決定」的類型,
  每篇皆附上輕鬆易懂的教戰重點圖解,
  針對各種類型各個擊破,讓你戰勝「猶豫不決」的自己,不再為做不了決定而抓狂!

作者簡介

齋藤茂太

  一九一六年生,日本著名詩人兼精神科醫師齋藤茂吉之長子。為醫學博士、齋藤醫院榮譽院長、日本精神科醫院協會榮譽會長、日本筆會榮譽會員。由於長年致力於家庭、夫妻、育兒、壓力與情緒相關疾病等研究,深獲日本社會普遍且深厚的信賴,被視為一代情緒管理大師。

  著作等身,另外著有《「現在就是辦不到!」改變自我的一本書》、《「我想逃跑!」拯救自我的一本書》、《放鬆身心的生存方式》、《中年創造「美麗人生」的生存方式》等。

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Book Details

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  • 繁體書
  • Paperback 224 Pages
  • ISBN-10: 9866822192
  • ISBN-13: 9789866822193
  • Publisher: 春光出版
  • Pub date: Aug 05, 2007
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