別再為小事抓狂4

風靡全球【別為小事抓狂】生活風潮<br>理察．卡爾森暢銷經典之作全新改版<br>教你變身快樂工作人的一本書<br>想要享受工作，就得先和工作交朋友！<br>現在就翻開本書，學習更有智慧地經營你的職場人生，讓上班變成最開心的事！<br>面對沉重的工作負擔，你是否總是緊張兮兮，讓自己繃得像只壓力鍋？<br>碰到難搞的同事上司，你是否只能不斷抱怨，卻不知該如何化解？<br>每項工作都有它的問題與壓力，如果不能將不完美視為常態，一直設想最壞的結果，<br>你就會把自己當成現況的犧牲者，為層出不窮的小事抓狂錯亂。<br>你用什麼樣的態度對待工作和伙伴，就會得到等同的回饋。<br>別以為碎碎唸有助於宣洩情緒，頻抱怨就能激勵他人提升效率；<br>適時轉換心情和作為，用愛、真誠、洞察力和幽默感，來看待各種困境或瓶頸，<br>你才有更多空間激發創意與鬥志，甚至進而影響別人，讓他們也有絕佳表現。<br>在本書中，新世代激勵大師理察‧卡爾森，<br>提供了100則從容因應工作問題的聰明建議，<br>從實務技巧的改進到心理態度的調適，<br>指引我們以最少的時間，處理繁瑣事務和情緒困擾；<br>用最快的速度，達成工作目標和業務績效。<br>你也可以輕鬆打造成功充實的職場生涯，和同事、客戶與上司和諧相處，<br>讓自己平步青雲、步步高升，讓老闆根本捨不得裁掉你！<br><br>無壓高效工作小訣竅<br>◎早點開始準備今天要做的工作，能使一天的生活完全改觀。<br>◎掌握人們的行為模式，洞察人心，選擇該說的話，該做的事。<br>◎經常問自己：「此刻我盡了全力嗎？」<br>◎讓與你共事的人感覺到，此時此刻他是你一生當中最重要的人。<br>◎有心理準備，保留事情可能出狀況的空間，會使生活品質提高許多。<br>◎不需要為了無法完成工作而失眠焦慮，因為工作是永遠沒完沒了的。<br>◎直接面對問題，不管是什麼東西都立刻清理掉。<br>◎試著學習授權，並集中精神在自己最擅長與最喜歡做的事情上。<br>◎拋開控制慾，認同別人眼中所見的世界與你不一樣。<br>◎善用手機的語音信箱和E-mail，等到適當的時間再回覆。<br>◎如果你覺得累，最好的解決辦法就是睡上一覺！<br>◎試著讓苛刻者將自己推出舒適狀態，提升自己的能力到更高境界。<br>◎用積極的態度說話，向自己的大腦輸送「今天會過得不錯」的訊息。<br>◎努力工作，追求卓越，但是在執著於工作之外，也有個人的生活空間。<br>◎寫一張謝卡，真心誠意地感謝你的工作夥伴，即使他的想法和你不一致。<br>◎不要只想給人製造強烈印象，單純做你自己就好。