【本書特色】
★ 10堂人生創意課,10種改變生命格局的方法
★ 廣受北京大學學生喜愛的精采熱門課程
★ 李欣頻微博粉絲已經突破三百萬人
這10堂課,不僅能讓人的創意有驚人的跳躍成長,如果能將之運用在生活的各個面向上,更會為人生帶來全新飛躍式的轉變。
第 1堂不論斷,不貼標籤,沒有成見,看見事物的本質(讓你進展到全新局面的方法)
第 2堂找出自己的受限點,解答就藏在你的問題裡(找到你熱情無止盡的天命)
第 3堂以聯集取代單選,開展放射型的平行人生(開挖出自己的天賦之泉)
第 4堂不做意見或答案的乞討者,做知識的上游(練習切換創作介面,站上創作源頭)第 5堂用量子物理學的創意思維,人生可以重來(用最好的版本,覆蓋掉惡化的版本)
第 6堂接受現況後,才能往新的實相走(你怎麼過一天,就怎麼過一生)
第 7堂從「未來」往「現在」投射新路徑 (讓未來的你,來幫助現在的你脫困)
第 8堂每分每秒活在「未來現在式」裡(走在宇宙之前,讓夢想完成它自己)
第 9堂你今天吸引了什麼,這就是你所選定的版本!(檢視是否走在正確的夢想之路上)
第10堂地球今天因為有你而截然不同! (活出自己的生命真理,活出自己的最高意願)
■作者簡介
李欣頻
台灣政大廣告系學士、廣告研究所碩士。
曾任誠品特約文案、宏碁數位藝術中心特約文案創意。
現就讀於北京大學新聞與傳播學院博士班,
並於北京大學新聞與傳播學院任教「廣告策劃與創意」課程。
中國旅遊衛視頻道特約外景主持人。
廣告作品包括
中興百貨、遠東百貨、誠品書店、誠品商場、Acer數位藝術中心、BenQ、台灣大哥大
富邦藝術基金會、台新銀行玫瑰卡、台北藝術節、鶯歌陶瓷博物館、
加利利旅行社、台北市都市發展局、統一企業、飲冰室茶集、雅虎奇摩網路劇……等。
曾為聯合報、自由時報、廣告雜誌、香港ZIP雜誌、號外雜誌皇冠雜誌、TVBS周刊、
ELLE雜誌、MEN’S UNO雜誌、大陸北京晚報、中國圖書商報、費加洛雜誌、女友、
廣告大觀、城市畫報、嘉人雜誌、時尚健康…..等之專欄作家。
台灣科技大學、中原大學、台北大學、青輔會、成功大學、學學文創、誠品信義講堂、北京大學新聞與傳播學院…….關於廣告、創意、創作、出版課程之講師。
散文作品被收錄於<中華現代文學大系>散文卷。文案作品被選入《台灣當代女性文選》。2009年金石堂選為不可錯過的八位作家之一。
2009台北電影獎媒體推薦獎評審、連續五屆台灣廣告流行語金句獎評審、2009年台北電影節媒體推薦獎評審、誠品文案獎評審、南瀛獎動畫類評審、董氏基金會大學築夢計劃決選評審、中國時報文彩青年版指導作家、TWNIC第五屆網頁設計大賽決選評審委員、救國團「創意與創業全國」座談會與談人。
2004年數位時代雜誌選為台灣百大創意人之一。天下遠見文化事業群之<30雜誌>2006年9月號,選為創意達人之一。入選搜狐2009年度時尚人物創意家。
已經旅行包括東西北歐、希臘、東北非、杜拜、印度、秘魯……40國。
本書目錄第一堂:不論斷,不貼標籤,沒有成見,看見事物的本質
‧貼標籤,等於把廣大的世界框進很小的視野裡,以管窺天
‧進入量子轉換態中,你才有可能進到全新的點上
第二堂:找出自己的受限點,解答就藏在你的問題裡
‧設定夢想前,要先問自己最根本的問題
‧找出自己的受限點,你的癥結就曝露在你的問題裡
‧打破沙鍋問到底,找出你真正要什麼
‧舊思考永遠到不了新的點,這就是很多人無法完成夢想的真正原因
‧撥開受限點,找到你熱情無止盡的天命
‧你怎麼看自己,也百分百地決定你會成為怎樣的人
第三堂:以聯集取代單選,開展放射型的平行人生
‧不要以選擇題、比較題的方式,把你的人生當考卷來寫
‧開挖出自己的天賦之泉,開始演化跨界的生命流域
‧借用「已完成的自己」的經驗,或是向「未來的自己」求救
‧打開蟲洞,平行開展放射型的人生
‧以想像力匯集眼前的一切可能,取代單一選擇題
‧你有的是主動選擇權,而不是被動的選擇題
第四堂:不做意見、或是現成答案的乞討者,做知識的上游
‧不該讓任何別人的看法,阻擋在你與巴黎之間!
‧不要習慣性地跟人要現成的答案、座右銘
‧做知識的上游
‧站在創作的源頭
‧站在創作源頭的轉換態上,練習切換創作介面
第五堂:用量子物理學的創意思維,人生可以重來
‧用最好的版本,覆蓋掉本來要開始惡化的版本
‧回到生命重大的抉擇點,把當初放棄的那一條路再拉回來
‧文理科雙修,左右腦兼具
第六堂:接受現況後,才能往新的實相走
‧把現況過好到都不想離開,那就是最接近新版的點,你才能躍進未來
‧接受命運,才能改變命運
‧以「創意」量子跳躍你的夢想人生!
‧把注意力放在可以改變的事情上面
‧你怎麼過一天,就怎麼過一生
第七堂:從「未來」往「現在」投射新路徑
‧從你現在的點,到不了你想去的點
‧沒有設「完成日」的夢想,是永遠也完成不了
‧從結尾往開頭閱讀,練習自己的源頭推想力
‧讓未來的你,來幫助現在的你脫困
‧從「未來的自己」看「現在的自己」,找到你現在沒看到的機會點
‧眼前一定是一條「獨一無二」的路徑
第八堂:每分每秒活在「未來現在式」裡
‧思考與情緒所產生的能量弦,可以變成具象的物質
‧Being 比 Doing更快、更有效
‧有勇氣承擔未知,走在宇宙之前
‧我們只是設計場景與氛圍的造夢者,讓夢完成它自己
第九堂:你今天吸引了什麼?這就是你所選定的版本!
‧今天你遇到哪些人事物,就說明你在哪一層
‧學會解讀生活上的隱喻
‧情緒就是最好的指標
‧如果你正在你的夢想之途,現在就會有徵兆告訴你
‧每個人都將經驗自己所選擇的2012版本
第十堂:地球今天因為有你而截然不同!
‧向大自然學會千變萬化
‧活出自己的生命真理,活出自己的最高意願
‧帮助别人成為他自己命運的創造者
‧地球今天因為有你而截然不同!
附錄:我給北大創意課學生的思考練習題庫