吃錯了,當然會生病!

陳俊旭醫師的健康飲食寶典

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Ha scritto il 22/05/12
現代人的飲食
有機飲食正夯,但有機飲食真的百分百『有機』嗎? 現代人飲食非常方便,要吃啥就有啥,但也間接造成許多病痛。 反觀阿公阿媽時代,吃的不好,吃的食物有哪些是現在沒有的? 吃的方式又有何不同? 但阿公阿媽卻非常高齡又健康,也許和當時空氣相當清新,沒有現在這麼多毒物有關吧;也或許是現代人常坐辦公桌、搭電梯,缺少適當運動也有關。
Ha scritto il 16/10/11
GOOD 但是很難達到(慚愧)
Ha scritto il 06/11/10
SPOILER ALERT
難得會看兩年以前的書 主要是由於M的媽咪強力推薦它 認為它對許多似是而非的健康飲食觀念有詳細的說明 於是趁著媽咪回美國之前,一鼓作氣把它讀完 ...Continua
Ha scritto il 14/04/10
You are what you eat——偏偏工業化、都市化之後,我們只確定自己吃下的「產品」,卻很難知道它的內容物與製造過程;等日積月累,我身出現警訊病癥,才知道 something ...Continua
Ha scritto il 21/03/10
...Continua

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