單車學校教你的52堂課

| 出版商: 蘋果屋
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全球油價飆漲,騎單車省交通費&停車費!<br />騎單車可以降血醣、防止心血管疾病!<br />最夯的親子假日休閒活動,到河濱公園騎車去!<br />愛地球,減碳生活第一步,騎單車!</p><p>  《單車學校教你52堂課》是KHS自行車董座及單車學校校長謝正寬力時五年才完成的著作。書中針對騎單車的正確姿式,包括如何縮小腹、立骨盆;上路之前該如何調整座墊的位置,用什麼方式騎才不會鐵屁股?萬一摔車,該怎麼應對?騎車的時候,該怎麼呼吸?…… ...Continua
Lee, Chia-Pei
Ha scritto il 17/10/12

很實用的單車常識參考書, 舉凡跟單車相關的幾乎都提到了; 姿勢、熱身、爬坡技巧; 車子的選擇, 行車路線建議……等, 可以當做參考書直接查詢想了解的部份 ^^b

Yingjheng Chen
Ha scritto il 21/04/10
書店看看就好了

這本書買了浪費$,真要買單車for healthy 強推 "一生的自行車計畫"

Rockie
Ha scritto il 07/05/09
單車學校教你的52堂課

書中教導了些騎車的必備常識,內容很簡單,但卻容易忽略掉,比方說騎乘姿勢很容易因為騎行難度較高的路段而走掉。現在騎車都會特別注意這些小細節。

drem
Ha scritto il 21/03/09

騎車還要人教?不用,看書也學不會,
常騎就對了,看過書上講的,再騎車的時候可能會有所體會…

手痛屁股痛,腰痠背痛大腿痠…這些症狀看完書不會有立即的改變XD;只是多了一些改善方法可以嚐試。

Hope Farm Soho...
Ha scritto il 08/08/08

站在書店看完它,是本深入淺出的工具書,感覺"不必花太多錢就可以上路",或許是因為我騎單車多年,提綱挈領地將重點快速複習。

上路----是最重要的事,單車只要上路,你才能清楚知道甚麼裝備是你需要的,其它只是華炫一場罷了。

妳今天bike了嗎?


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