◎生理的運作一切都是為你。◎但因為你的疏忽,卻不知道它已經受到傷害。人體巧妙的結構、豐富的組成,以及體內複雜卻有序、多變卻平衡的生理運作,不間斷地運轉著我們的氣息與心跳,供予我們能吃飯、走路、睡覺等日常活動外,也能擁有各種知覺感受、思考體會以及互動交流,來體驗人生。我們每天進食、無時無刻透過鼻腔吸入空氣,加上體表持續與環境的接觸,環境中的物質不斷有機會進入人體內,雖然這些物質中有些能提供身體所必需的能量與養分,但有些卻也可能造成危害。因此什麼才是身體所需要的呢?就從認識身體開始吧!身體究竟進行了 ...Continua
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