塑身女皇鄭多燕打造360度完美曲線

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本書特色  【特色1】首度公開!從家庭主婦到美體教主的心路歷程  曾經超討厭運動的鄭多燕,如何變得開心享受運動?試過節食、錯誤的運動,最後才找到「不挨餓、不復胖」的瘦身方式。不管你現在幾歲、幾公斤,都可以用她的方法,和她一起擁有「超美體」!  【特色2】獨家傳授!變美後,再也「無法變醜」的愛美心法  身為女人,一旦失去「想要變美的慾望」就完蛋了!變漂亮並不需要強大的「意志力」,而是為了「更喜歡自己」。只要小小改變生活習慣與思考方式,就能活得更有女人味、更性感。  【特色3】餓了就吃!在家 ...Continua
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