這是一本一讀就想實踐並會一讀再讀覺得需要做筆記的好書 ! 你覺得自己現在狀態很魯嗎? 讓作者來指導你吧! 本書作者以曾是魯蛇 「我做得到你也可以」的口吻,平易近人的分享其對成功科學、人類心智模式改變、具體實踐做法之研究總結,歸納出16個準則,隨便專注在哪個準則都會都對你生活大有益處。