◆ 298道滋補藥膳
本書精心設計298道營養美味的藥膳食譜,並依功效分類,讓您對症調養身體。

◆ 60種常見症狀
依心理、體質、五臟、呼吸系統、血液、慢性病及美容保養等八大面向,細分出60種常見病症,由中醫師及營養師提出保健方式,輕鬆預防及改善病痛。

◆ 明星級藥材大公開
針對不同病症,精選最優質的明星級中藥材,教您如何保存及選購。


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