平常心

整理「煩亂心緒」的93個訣竅‧迎向從容的人生

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日本百萬暢銷書,超強續作 銷售突破20萬冊 2015年日本各大書店 心理勵志/商業理財類年度十大 尤其在這紛亂的人間,或許活得遲鈍一些比較好? 除了擁有「安定的心」, 還要活得「恰到好處」。 反觀你的一生,是否都在為他人而活? 何不讓過於敏感的心,變得魯鈍! 不擔憂未來,也不悔恨過往, 就以沈穩的表情、溫柔的話語、從容的心, 面對未知的一切吧。 人生活得「恰到好處」就行了 「心慌意亂」,只會讓我們揣揣不安, 不是做出倉促判斷,就是犯下不應該的行為。 導致人生愈是朝著錯誤的方向進行, 就此跌入不幸 ...Continua
挖鼻鼻
Ha scritto il 28/05/16
﹙敏感與魯鈍﹚
受外在環境影響的事情多到數不清了。 如果有方法可以訓練自己的內心老僧入定,不為所動,隨心而走的生活著,想必是種超然的境界吧。 以肉眼凡胎的多數人要如何達到此一修為,似乎遙不可及﹗? 時間會改變人對自己的看法,也讓內心起了漣漪,不乏大起大落之人。 對於現在,你過得如何? 事事都要爭第一,如何能快樂﹙不跟人比較,你就渾身不舒服,覺得被人瞧不起,多半跟「自尊心」作祟有關﹚要想讓內心活得自在安適,需要的不是爭強好勝,而是學習當個「聰明的傻瓜」 對於過去,不需要再有任何悔恨與不甘心,再說木已成舟,何苦自尋...Continua

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