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Book Description
柏恩斯醫師應賓州大學醫學中心的要求，設計了一套便宜、有效又速成的心理自助課程，一天一課，十天後就要讓使用者的沮喪感降低，自我價值感昇高，變得更積極快樂。本書是根基於認知行為治療原則所寫成的心理自助練習書(self-help workbook)。作者強調實際操練書上的各樣量表及練習是成長的關鍵。所以也在書中不斷要讀者“做測驗”、“做練習”，作者本身具有深厚的臨床經驗。市面上很少見到這麼一本同時兼具暢銷特性及專業性的書。
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Book Details
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Rating:
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5 stars
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5 stars
- 繁體書
- Paperback 500 Pages
- Edition: 第1版
- ISBN-10: 9576934591
- ISBN-13: 9789576934599
- Publisher: 張老師文化事業股份有限公司
- Pub date: Oct 01, 2000
Prices Change currency & sellers
| ISBN | Edition | List | Sale | Seller |
|---|---|---|---|---|
| 9789576934599 | Paperback | NTD250.00 | NTD240.00 | 金石堂 |
| + 1 copy tradable: → | ||||
james.wpliu 