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情緒勒索

By 蘇珊•佛沃, 杜玉蓉 (Translator)

(31)

| Others | 9789570484120

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Book Description

“你要和朋友出國渡假?那我們的年夜飯怎麼辦?”“儘管去念你的書吧!反正我已經習慣被你當老媽子用了。”“你能不能待到我們找到了新人再走?你可不能就這麼放著公司不管啊!”類似的狀況,老是在我們的生活中不斷出現。你想要善待自己,但是他們的言語卻讓你覺得充滿罪惡感;你逼自己滿足別人對你的要求,可是他們對你的犧牲卻無動於衷。

生活中有太多這樣的狀況,時時干擾我們的決定;而且用這種手段勒索我們的,往往是那些最親密的父母、子女、夫妻或上司,讓你不論怎麼處理,都有可能為彼此的關係留下一些嚴重的影響。

本書的作者憑其廿五年的心理諮商臨床經驗,整理出這些宰制行動的勒索訊息,分析Continue

“你要和朋友出國渡假?那我們的年夜飯怎麼辦?”“儘管去念你的書吧!反正我已經習慣被你當老媽子用了。”“你能不能待到我們找到了新人再走?你可不能就這麼放著公司不管啊!”類似的狀況,老是在我們的生活中不斷出現。你想要善待自己,但是他們的言語卻讓你覺得充滿罪惡感;你逼自己滿足別人對你的要求,可是他們對你的犧牲卻無動於衷。

生活中有太多這樣的狀況,時時干擾我們的決定;而且用這種手段勒索我們的,往往是那些最親密的父母、子女、夫妻或上司,讓你不論怎麼處理,都有可能為彼此的關係留下一些嚴重的影響。

本書的作者憑其廿五年的心理諮商臨床經驗,整理出這些宰制行動的勒索訊息,分析受制者甘於受制的種種因素,讓你正視彼此的拉鋸關係,並能從中反省出一種既不委屈自己,又不受自我道德折磨的應對方法,能夠坦然地做出生命中的每一個決定。作者以心理治療的角度,提供具體的認知技巧與行動方針;讓那些想與生命中重要的人,維持良好的親密關係,卻又受困於他人層層箝制的人,能夠走出僵局,幫助自己活得更自信。

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Book Details

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  • 繁體書
  • Others 385 Pages
  • Edition: 第1版
  • ISBN-10: 9570484128
  • ISBN-13: 9789570484120
  • Publisher: 智庫股份有限公司
  • Pub date: Jun 01, 2003
  • In other languages:
    • Cover of 'Emotional Blackmail'
      Emotional Blackmail
      (English Books)

    简体书, Libros en Español

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