慢活,有感,有味的生活練習

| 出版商: 養沛文化館
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放鬆,享受最真實存在的感動!  你有多久沒好好看看藍天中白雲的飄動?
  你是不是忘了走在山林間的感覺?
  孩子是不是又長高了一些?白髮又多了幾根?
  你有多久沒滿足自己的味蕾了?
  最近有沒有聽聽自己及家人的聲音?  察覺日常的一切,
  學習「放鬆」,才是美好生活的開始!  在資訊爆炸的現代,人們追求速度,鼓勵用最少的時間做最多的事,不斷加快生活的腳步。  因此我們無疑地跟著時間賽跑,就像夸父追日,成為一種神話。  不過人體自律神經在受
...Continua
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