我的感覺你懂嗎?面對拒絕

Don’t take it personally! : the art of dealing with rejection

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你期望別人讀懂你的心?你對重覆發生的行為模式會有多沮喪?你用什麼樣的方式和自己說話?一旦你感覺被拒絕的傷害時,你會認為原因都是因為你嗎? 從現在的、過去的、明顯的或隱藏的,發掘你對自我與世界所建構的核心信念,從人際關係或職場上與人的互動方式,察覺你被傷害的感覺,找到你內心被拒絕的受傷小孩,找出最符合你的被拒絕感經驗的情境。 關心是不對稱的,世上有多少人就有多少種表現關心的方式。接受你柔軟感性、脆弱的一面,當你學會接受越多的自我,自我拒絕的空間就越小,打破舊有的思考模式並且改變,你將能夠以全新觀點 ...Continua
Jessica Chen
Ha scritto il 09/05/10

其實是懂很多自己的感覺

rin2172
Ha scritto il 15/04/08

關乎Boundary混亂的人
,也關於Boundary混亂的家庭


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