日本酵素醫生6分飽健康法

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說明造成人們生病的原因有九成是因為吃得太多,只要減少食量,每日吃六分飽再配上適當且正確地食用酵素,就能讓人健康、遠離疾病。
會生病,九成的原因都是因為你吃得太多了! 「平常你都吃些什麼呢?」對於前來診所的患者,這是我第一件要問的事情。
這個問題也同樣問問你。
「你平常是不是盡是吃些燉煮的東西或是油炸食品呢?」
「你會不會拖到很晚才吃晚餐,吃完晚餐又馬上睡覺呢?」
「你是不是就算肚子不餓,一到了吃飯時間還是照吃不誤呢?」
如果你的答
...Continua
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