即使人免不了生、老、病、死, 但總是要心境坦然、正面思考,樂觀積極過生活。 現年103歲的日野原重明醫生是日本最具說服力的長壽醫生,他自身的生活體驗與身體力行的保健養生學是所有想要追求活到老、健康到老的人終身值得學習的典範。 為了記念日野原醫生滿百歲的這個特別日子,出版了這本書。書中除了集結《NHK特集》記錄片的節目內容,作者更將自己百年來所遇到的人、事、物以及從眾多患者身上學習到、感受到的東西直率地陳述出來,從中令人溫暖感受到一個人要能夠長壽如日野原醫生,必須心中自然而生的對人始終有愛、生活、 ...Continua
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