早上30分鐘決定妳的美肌力

晨型人才知道的神奇美顏術,膚況x體態x代謝一覺醒來就改善的祕密

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iris77
Ha scritto il 10/07/15
SPOILER ALERT
為了戰勝積習已久的賴床病,我翻閱了好幾本晨型人書,當然內容大同小異。感覺無法早起仍是件苦差事。意外找到這本輕薄短小的圖文書(連anobii都沒建檔呢~頭香!!),抱著輕鬆的心情閱讀她,結果出乎意料的好看。少了慷慨激昂的成功之道、沒有長篇大論,但是許多方法確是句句打中我的心崁。適合我這樣的貪睡蟲!! ~~~~~~~~~~~~~我個人覺得有用的tips~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◎早起跟意志力沒有關係,無法持續的理由: 看不到成果(對策tip1:維持動力); 需要大量體...Continua

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