熱量控制便利餐

| 出版商: 我形我塑文化
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■ 讓你家路口的便利商店為你的熱量把關!
  台灣便利商店密度為全球第一,可能你家路口就有兩、三間!而便利商店的可食商品上百種,每樣都有營養熱量標示,對有熱量控制需求的人,一定要好好利用這麼方便的購物環境,跟著《熱量控制便利餐》,開始你的便利熱量控制生活! ■《熱量控制便利餐》讓你用便利商店就買得到的食材,重新組合成自製美味低卡料理!
  「只吃涼麵覺得纖維質不夠嗎?再加買個生菜沙拉吧!」這兩樣東西都是便利商店常備食物,要怎麼融合成一道美味加倍的沙拉涼麵?要控制熱量、又要美味
...Continua
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