燃脂生酮21天啟動計畫

以優質脂肪為主食,回歸原始生理機制,提升大腦活力,瘦得科學又健康

| 出版商: 采實文化
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美國生酮飲食權威──諾拉.蓋朱達斯營養師長達15年研究與親身實證,從人體與大腦演化角度,說明生酮飲食的運作機制,60道燃脂生酮食譜+21天生酮代謝啟動計畫,結合理論與實踐,完整公開!
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