生大根ダイエット

1回、たった300g食べるだけ!

| 編集者: 主婦の友社
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大根の辛味成分“イソチオシアネート”の抗酸化作用により、活性酸素が除去され、代謝が高まり、脂肪のつきにくい体質に。また、イソチオシアネートはダイエットだけでなく、ガン予防や老化防止効果もあり。さらに大根にはジアスターゼやアミラーゼなどの酵素がふんだんに含まれていることからも、やせ効果が大いに期待できる。また、ビタミンCやビタミンAも含まれ、美肌作りにも◎。

テレビ&女性誌はもちろん、mixiやTwitter等SNSコミュでも超話題!そのダイエットとは・・・AKB48前田敦子さん
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