人類以為細菌是我們的敵人,欲除之而後快。但過度害怕細菌讓人生病,大多數的細菌都是我們生命中的好夥伴,協助對抗腫瘤、肥胖和心血管疾病。當你出生的那一剎那,成千上萬的益菌也和你一起出現在這個世界上,它們是你生命中永遠的好夥伴。夏里休斯和費里柏為我們開展了微生物世界的驚奇旅程,釐清人體內生態體系的運作機制,細菌不只影響了我們的消化、情緒、伴侶選擇和思考能力,甚至還協助對抗腫瘤、過敏、肥胖症、營養失調、心血管、腸道問題等文明病,過度的消毒殺菌反而讓我們面臨體內的生態浩劫。我們應該把體內的微生物生態系統當 ...Continua
挖鼻鼻
Ha scritto il 20/06/16
(微生物世界)
細菌多半肉眼無法辨識,所以更添奇異了。 人有好壞,細菌和病毒之間,也有其差別。如果誤把所有細菌都當成壞菌或病毒看待,只能說人類的對細菌的認知並不足夠喔。 身在地球之上的每一處都有細菌的存在,其分布之廣,令人大開眼界,只不過人類所能涉足之地畢竟有限;其實細菌種類繁多,就算專門研究細菌生態的生物學家也嘆為觀止。 在人的體內也蘊藏了各種細菌,特別是腸子裡的菌種更是。 我們除了不吃屎之外,特別會食用益生菌種來幫助蠕動腸道助消化排便,這些都是好菌來的。 相對於壞菌滋生也是因為腸道生了病,消化排便不...Continua

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