觀禪手冊

| 出版商: 大千
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  「觀禪」其目的在於觀察無常、痛苦的根源,內視自己的身體,清楚的知道眼、耳、鼻、舌、身識是如何運作,當心念生起時,如何從中斷除煩惱,進而減除痛苦不斷的調整自身,以期證入涅槃。雷迪大師以簡明扼要又不失輕鬆活潑的例證,帶領讀者了解內觀禪修者所遇到的境界,並讓讀者藉由此書一窺禪修者所面臨的問題。
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