計時器讀書法

不想念書?無法專心?18分鐘無壓力讀書法,立刻讀通難懂艱深書籍!

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讀不下書、提不起動力?看不懂、讀不通?這是因為你沒有掌握自己的生理節奏!啟動計時器,18分鐘立刻進入讀書狀況!超速讀書法,快速掌握艱深書籍、大量資料!不會讀書,沒時間唸書的人一定要會!◎最精準的【分析】:以生理節奏來分析狀況,發現弱點,改善專注力。◎最有效的【實踐方法】:只要簡單起動計時器就能用行動來改變無法專注的你。◎最精采的【成功實例】:作者自身的經驗、學生豐富的使用感想,實證計時器讀書法的好處。同樣一天二十四小時,為什麼有些人的讀書效率就是比你好?「計時器讀書法」運用生理節奏的科學,掌握十 ...Continua
Gasolin
Ha scritto il 03/08/15

15min 一段專注力的週期 + 3min 最後的跳躍。
保持非整數時間,讓人有強迫繼續補完的動力,不強制休息時間,讓實行起來更不困難。
都是高明的心理技巧。

馬上將手機的倒數計時器設成18分鐘。

Philosophiae
Ha scritto il 19/10/14

十八分鐘是個很不錯的建議,但作者的原版作法若用於圖書館中,應會被趕出去吧。


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