Like 謝宜芳輕食主義?
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Book Description
每個人都在追求健康追求美，營養師謝宜芳要教你如何正確的吃，如何利用食物帶給自己健康、窈窕（瘦身）、年輕（抗老）與美麗（冰肌玉膚），並且還要教你如何冬令進補，如何在冬季還可以保有紅潤的氣色。
「輕食主義」就是清淡、均衡、自然、健康、無負擔的飲食，現代人吃得好、經濟能力也比從前都好，但是為什麼身體的健康卻無法更好呢？身體不健康，自然氣色也就差，也就不會變得漂亮了。
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Book Details
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- 繁體書
- Others
- ISBN-10: 9861272976
- ISBN-13: 9789861272979
- Publisher: 華文網
- Pub date: Dec 01, 2004
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| ISBN | Edition | List | Sale | Seller |
|---|---|---|---|---|
| 9789861272979 | Others | NTD250 | NTD235 | 金石堂 |
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Faye Huang 