跑步之心

同時鍛鍊身與心的禪跑

投票平均为 15
| 1 总贡献 其中 1 评论 , 0 引文 , 0 图像 , 0 备注 , 0 视频
跑步,不只需要體力,更需要強健的心力,
而禪修正是加強心力最好的鍛鍊。

  當代禪修大師──薩姜.米龐仁波切,
  同時也是一位熱中且完成九次馬拉松賽的跑者,
  整合禪修之心來跑步,以跑步訓練鼓舞靈性的修持,
  能讓身心達到深化的平衡且得到真正的休息!

  當代卓越的精神導師──薩姜.米龐仁波切,同時也是一位熱中且完成九次馬拉松賽的跑者,他在禪修與跑步上的成就,使他對兩者的訓練都具有重要的洞見。薩姜.米龐仁波切說:跑步是身
...Continua
Erving Lau
Ha scritto il 13/07/16

跑步是「動」,襌修是「靜」,很難想像它們的共通處。作者既是馬拉松跑手,也是得道高「僧」,以親身講述兩者如何相輔相成,既使身體健康,也使心靈滿足。作者說:「如果你想要悲慘,就只想自己;如果你想要快樂,就多為別人設想。」,真的發人深醒。


- TIPS -
Nessun elemento trovato
Aggiungi per primo una citazione!

- TIPS -
Nessun elemento trovato
Aggiungi per primo una immagine!

- TIPS -
Nessun elemento trovato
Aggiungi per primo una nota!

- TIPS -
Nessun elemento trovato
Aggiungi per primo un video!

Lorem Ipsum Color sit Amet
di Nome Autore
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur Suspendisse varius consequat feugiat.
Scheda libro
Aggiungi