大蛻變的關鍵時刻即將來臨！你到底在怕什麼？
歐普拉靈魂系列靈性導師安士利．麥克勞的前著作《這一生為何而來》彷彿是本人生使用手冊，而《這一生要具備的十種力量》則像是意識蛻變指南，詳述前世創痛在今生造成的不良後遺症，如何療癒？療癒之後的你會如何脫胎換骨？
根據安士利的指導靈所述，所有人的意識都是相連的，而且這個意識是會進化的，大約在五萬五千年前，人類的意識才從第二階層晉升到目前的第三意識，文明得以迅速開展。很快的，全體人類的意識都要晉升到第四階層，告別種種幻象造成的向下沉淪，這是一個不能回頭、即將來臨的大蛻變。
提昇到第四階層的人，將自疏離而導致的總總惡果中療癒，人際關係煥然一新，散發著說不出的影響力。要參與蛻變，第一步就是要清理前世恐懼。
人常會有莫名的恐懼，那是因為前世輪迴的可怕遭遇而烙印在靈魂上，雖然你不自知，但靈魂記得。體重超重、怕火怕水、感情不肯安定下來、不穿套頭毛衣、不敢上台演講……恐懼的來源和你想的很不一樣，幸好解藥就在你手中。
如果你看到穿制服的警察就害怕，過個海關就緊張得要命，你的前世也許曾受到當權者的濫權傷害，要克服對權威的恐懼，便要運用平等的力量（第一種力量）。安士利的指導靈告訴你應當要以何種的靈性行為來消弭何種恐懼，並提供了一些「練習」，你會很驚訝這麼簡單而有趣的練習就能收奇效──建立每一種力量都有對應的靈性行為和練習。前世遭遇家破人亡的悲慘事件，今生可能會因為心愛的小狗死了（所謂觸發事件）就爆發對失去的恐懼，有這種恐懼的人可能因為怕失去而貪取過頭。解藥是合作的力量（第二種力量），投入生命的洪流，與他人一起創造更美好的世界。
如果經歷不能自己作主的可悲前世，可能就有低人一等的恐懼，一旦今生觸發這種恐懼，可能因此鬥志全無，這時你需要尊重的力量（第三種力量），而不是事事都愛比較。前世若曾被人背後捅刀，今生極可能會因為一點風吹草動就疑神疑鬼，動輒與他人斷絕關係，有著對背叛的恐懼。可悲的是，有這種恐懼的人很容易不公平對待異己，對待罪犯的態度是「把他們抓去關，然後把牢房鑰匙丟掉」，因此要具備正義的力量（第四種力量），才能脫離復仇的原始情緒。
害怕失敗常是因為前世提早離世，不能完成原訂的生命計畫，有失敗的恐懼的人，為了彌補前世錯失的時間，學習欲極強，然而若能啟動知識的力量（第五種力量），就能感到前進的動能，而不會老是舉棋不定，也不會萬事通萬事鬆。如果前世因為親密的關係而受苦，這一生就有可能會有親密的恐懼，同理心因而受到蒙蔽，難以徹底理解他人，因此要具備諒解的力量（第六種力量），否則在感情上就會不敢定下來，就算好不容易結了婚，也容易以離婚和分居收場。
不敢表露真實心聲的人，往往是因為在前世說了實話卻釀禍，今生會有自我表現的恐懼，因此要培養真相的力量（第七種力量），甚至進一步去為弱勢族群發聲，才能消弭這種恐懼。倘若前世遭受監禁，今生會有無能為力的恐懼，面對這種恐懼最好的方式也是多幫助弱勢的人，才能培養出自由的力量（第八種力量）。
沒有人希望自己死於暴力，也沒有人生下來是為了殺害別人，要應對死亡的恐懼，就要培養和平的力量（第九種力量），祈願你自己、你愛的人、世上每一個人都能平安度過一生、不受暴力死亡的威脅。在以往，一個被族群驅逐的人無法在世上獨自生存，前世因為犯罪或其他原因而被逐出自己的社群，這一世會帶著被人拒絕的恐懼，觸發事件可能像是小學時沒受邀參加一場生日派對。若能啟動愛的力量（第十種力量），就能擁有歸屬感，不再感到寂寞。
安士利在書中援引近八十個第一手靈療案例，說明每一種前世恐懼五花八門的狀況，以及出人意表的療癒關鍵。修習安士利的指導靈提供的十個靈性行為及二十個蛻變練習，就可以打造嶄新的你，活得無所畏懼、淋漓盡致。若要了解自己的前世恐懼為何可上網進行恐懼類型測試，英文版網址：www.soundstrue.com/news/sttransformation/index.html，中文版網址：www.leeds-global.com.tw/fearquiz/
本書特色
體重超重、怕火怕水、不敢上台……
恐懼的來源可能和你想的很不一樣，而且解藥就在你手中。
見證近 80 則靈療蛻變故事。
繼暢銷書《這一生為何而來》揭示「人生使用手冊」後，歐普拉靈魂系列靈性導師安士利和他的指導靈在本書中帶來史上第一套來自靈界的「意識提升指南」，帶給你三大揭示：
1.十大常見前世恐懼：權威、失去、低人一等、背叛、失敗、親密、表現自我、無能為力、死亡、被人拒絕──每項恐懼都蘊含相對的療癒種子。
2.幫助讀者培養十種蛻變力量：平等、合作、尊重、正義、知識、諒解、真相、自由、和平、愛。附十種靈性行為與二十個對應練習。
3.傳遞將意識揚昇到「第四意識階層」（大蛻變）一切必備知識──人生從此不一樣。
據安士利的指導靈指出，人類意識正瀕臨關鍵時刻──五萬五千年來最盛大的一次躍進。想抓住這個契機，掌握今生，須具備本書中揭示的十種蛻變力量，不但能釋放烙印在我們靈魂上的恐懼，還能喚回累世輪迴得到的智慧，活出精彩人生。
十種力量療癒十項前世恐懼
十項前世恐懼
． 權威 (Authority)
． 失去 (Loss)
． 低人一等 (Inferiority)
． 遭人背叛 (Betrayal)
． 失敗 (Failure)
． 與人親密 (Intimacy)
． 表現自我 (Self-Expression)
． 無能為力 (Powerlessness)
． 死亡 (Death)
． 被人拒絕 (Rejection)
十種相對應的蛻變力量
． 平等 (Equality)
． 合作 (Cooperation)
． 尊重 (Respect)
． 正義 (Justice)
． 知識 (Knowledge)
． 諒解 (Understanding)
． 真相 (Truth)
． 自由 (Freedom)
． 和平 (Peace)
． 愛 (Love)
作者簡介
安士利．麥克勞 Ainslie MacLeod
十多年來，安士利．麥克勞運用靈媒的天賦探索靈魂，以及靈魂對人類信念、行為的影響，著有《這一生所為何來》。安士利是「歐普拉靈魂系列」受訪的靈性導師，目前，他在奧米加靈修學院 (Omega Institute)、克裡帕魯禪修中心 (Kripalu Center) 授課。他故鄉是蘇格蘭的亞伯丁 (Aberdeen)，如今在美國太平洋西北區 (Pacific Northwest) 的家中為世界各地的案主指點迷津。
作者網址：soul-world.com
譯者簡介
謝佳真
自由譯者，譯作有《你喜歡怎樣的自己》（李茲文化）、《思考致富實踐版套書》（三采）、《峰與谷》（平安文化）、《最後的禮物》（春光）、《紐約公寓》（台灣商務）等書。
賜教信箱：oggjbmc@gmail.com。
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Serena 