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這樣記不會忘

用腦科學打造記憶力

By 兒玉光雄,児玉光雄

(108)

| Paperback | 9789862164501

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Book Description

  隨著年紀的增長,短期記憶比長期記憶還要來得容易衰退,因此,只要我們能夠掌握短期記憶的銘記技巧,就能夠輕易地增進記憶力。

  本書以漫畫搭配文字的形式,透過簡單易懂的敘述和生動的舉例,講述遺忘的關鍵與記憶力的運作,讓讀者可以快速了解自己的記憶類型,掌握具有絕佳效果的記憶技巧,並藉著日常生活中的訓練來增強記憶力,成為一位能夠迅速閱讀、記憶大量資訊的記憶達人。

  把鈴木一朗推上安打王寶座的祕密,就在這本書裡!

  記憶究竟是怎麼一回事?

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  隨著年紀的增長,短期記憶比長期記憶還要來得容易衰退,因此,只要我們能夠掌握短期記憶的銘記技巧,就能夠輕易地增進記憶力。

  本書以漫畫搭配文字的形式,透過簡單易懂的敘述和生動的舉例,講述遺忘的關鍵與記憶力的運作,讓讀者可以快速了解自己的記憶類型,掌握具有絕佳效果的記憶技巧,並藉著日常生活中的訓練來增強記憶力,成為一位能夠迅速閱讀、記憶大量資訊的記憶達人。

  把鈴木一朗推上安打王寶座的祕密,就在這本書裡!

  記憶究竟是怎麼一回事?

  為什麼記得住二十年前的往事,卻想不起昨天晚餐吃了什麼?

  為什麼努力記下的東西,過沒多久便忘得一乾二淨?

  怎麼做才能將想記住的事深深烙印在腦海中?

  本書將帶您一探大腦記憶的神祕世界,讓您輕鬆學會 ~

  把難記數字轉換成趣味口訣的「數字轉換記憶法」

  可突破人類記憶極限的「圖像故事記憶法」

  幫你輕鬆牢記大量訊息的「一萬項目記憶法」

  操作簡單效果驚人的「變速暗示感應記憶法」

  只要能充分掌握記憶技巧,再龐雜的資訊都可以輕鬆裝進大腦裡,記憶,其實可以非常有效率。

作者簡介

兒玉光雄

  1947年生。京都大學工學院畢業。現擔任鹿屋體育大學教授,專攻臨床運動心理學與體育方法學。堪稱右腦研究第一人,致力研究右腦與記憶的關聯性。自詡是可以記得五十多齣日本相聲劇本的記憶達人,同時,也是許多職業運動員的心理諮詢師。著作包括Science-i新書《從運動科學解剖運動菁英的超強祕密》、《理工系的靈感鍛鍊》,此外還包含《一朗式思考》(東邦出版)、《一朗式專注力》(Index Communications)等上百本書籍。活動方面則有以「用一朗式思考掌握成功的方法」與「動力開發講座」為主題的演講。

譯者簡介

蘇楓雅

  墨爾本大學文學學士。曾任經理祕書兼翻譯口譯,之後以商業英文教師旅居大阪三年,曾任天下文化編輯及大小創意的智識編輯。譯有《死人的生活》、《半農半X的生活》、《休閒活動規劃與執行》。熱愛文字,崇尚天然生活,期許自己用有情文字傳遞人間的真善美與生命智慧,共同珍惜藝術、文學、哲學與大地的無盡寶藏。現居澳洲。

3 Reviews

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  • 1 person finds this helpful

    眼光一直被右頁的漫畫吸引,反而只是以速讀的方式讀過而已。

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    Philosophiae said on May 10, 2014 | Add your feedback

  • 1 person finds this helpful

    *** This comment contains spoilers! ***

    >利用圓點訓練法鍛鍊瞬間記憶力
    >>初級:5~8 中級:6~10高級:7~12
    >暗示感應速學記憶髮
    >>節奏,變化朗讀方式
    >數字轉換記憶法(顏色)
    >房間記憶法
    >身體記憶法

    Is this helpful?

    Cindy said on Apr 15, 2013 | Add your feedback

  • 1 person finds this helpful

    內容不算太深,當中不單涉及生物學解構腦與記憶,當然也有各種記憶法。
    是否有用,我個人抱有懷疑,實際例子不太多,但漫畫配合添加了趣味。

    Is this helpful?

    木白臣 said on Oct 28, 2010 | Add your feedback

Book Details

  • Rating:
    (108)
    • 5 stars
    • 4 stars
    • 3 stars
    • 2 stars
  • Paperback 210 Pages
  • ISBN-10: 9862164506
  • ISBN-13: 9789862164501
  • Publisher: 天下遠見出版股份有限公司
  • Publish date: 2009-11-30
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