每天都有很多事情需要我們作決定,但是,你的決定是否真的是出自你的意願,還是妥協?你內在自由以及真我是否仍然存在?透過本書七堂課,能幫助你擁有真正自由的心靈。

  例如,當你能容忍別人的意見跟你不同時,你就擁有自由的心靈;能用理性溝通的人就能從情緒中得自由;還有,正義感可以使你在所處的環境中得到自由;而尊重別人則可以維護生存的自由,因為每個人都是尊嚴的存在者。每堂課都相當精采,值得省思。

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