運動型食譜

簡單做就美味、提升體能、加速恢復的補給區美食!

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  知名廚師.作家 MASA山下勝好評推薦
  6位奧運金牌選手大力推薦


  知名廚師暨作家MASA說:只要跟著動手做,在自家廚房就可以輕鬆享受不一樣的美食之旅,當然這也是喜愛運動的我重要的參考書籍,有興趣的讀者可以試試看喔!

  兩度全美計時賽冠軍艾芙琳.史蒂文斯說:口袋裡放著兩位作者做的米糕時,我從來沒撞牆。

  職業車隊選手提姆.強森說:本書改變了我的生命。要吃真正的食物,吃好吃的東西,吃簡單的東西。
...Continua
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