AYIii
Ha scritto il 14/02/10
這本書吸引我的地方之一 是強迫症的概念 這裡由較科學的方式去切入大腦與強迫症互相關係 從沒有想過如何去定義自己的強迫症 我想也沒有人願意自己深入的去探討自己 去感受自己的強迫症 強迫症 他是一種 刺激-反應 的行為 強迫行為會持續到不得不停止 而且藉由這個刺激源 所引起的情緒、生理反應會逐次增加 具有被動性,此強迫行為會導致 我們無法進行到下一個思想與行為 想要修正強迫行為 可以從覺察自己的生理狀態開始 將注意力集中在呼吸上 或是藉由替代行為來轉移 去做強迫症下完全無關的事物 如此一來幫助自己跳...Continua
Angelis Kung
Ha scritto il 21/12/09
大腦可塑
這本書很多部份,大概就是直接略過,因為人體的詳細運作對我來說實在很無聊而且這本科普書也是幾年前的作品了,所以以下談不上評論,就是介紹一下它的內容。 作者是一位精神醫學教授跟一位科學作家,書裡主要介紹「大腦可塑」這個概念以及這位精神醫學教授所發展出來的四步驟認知療法,這個療法作者用來治療強迫症、行為障礙和憂鬱症。 四步驟認知療法 1.重新命名~對於強迫症的感覺重新命名。讓患者告訴自己,強迫的需求感本身是一種因腦部交通阻塞導致的錯誤訊息,像是自己其實完全不需要一再洗手,而一直想洗手這種衝動本身就是錯...Continua
小沙
Ha scritto il 19/01/08

這本書引起了我對神經科學的興趣,
也提醒了我不同領域的整合、呼應是很重要的。
我還不知道教科書上對這方面的看法,
下學期神解我會好好學的!!

Ioisamu
Ha scritto il 29/11/07

這本書實在不好咬,我頻頻被寫筆記動作中斷閱讀。

作者第一章的唯心,唯物,二元理論反反覆覆說了好幾次,雖然在不同時代不同人拿出來探討,但許多維心唯物理論點多次加了許多元素,簡單來說,第一章有許多科學哲學混著比較,讓人閱讀時思考主軸不斷的受到干擾,最後我實在只好放空閱讀,就順者書本看了,不曉得大家是怎麼處理的。

第二章開始非常的精彩


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