飛過抑鬱的森林

都市生活壓力大，抑鬱症愈來愈普遍，比癌症更殺人於無形。這種病隨時發生在我們每個人身上，但你對之認識又有多少? 本書訪問了十一名不同背景、不同身分的抑鬱症患者，詳談由發病至走出抑鬱森林的治療經過，並附診治人員對個案的分析；更專訪了三名專業醫療及學術界人士，詳述抑鬱症的成因及治療，揭開這個「無形殺手」的真面目。

　　森林不是沒有出路，抬頭仍有一片藍天。
　　　　正視抑鬱症，及早認識，防患於未然。

　‧湯珈鋮年輕富有，事業如意，卻天生有抑鬱基因.....
　‧林建明意外受傷得抑鬱症，竟從此改寫人生.....
　‧精神科醫生余枝勝竟患精神病，真箇能醫不自醫？
　‧抗癌後遺症，葉麗儀憑意志走出情緒陰霾.....
　‧電影夢碎，母親病危，導演陳德森遭連番打擊，被壓力壓垮.....
　‧一次交通意外，司機悔疚無比，多次徘徊自殺邊緣....

　　本書承蒙「心晴行動慈善基金」協製。「心晴行動慈善基金」成立於二○○四 年，由創辦人林建明擔任基金主席，成立的宗旨包括推廣、教育與幫助三方面。「心晴行動」透過與不同媒介舉辦的連串活動及宣傳，向社會各階層人士傳達有關情緒病的知識，喚起大眾關注情緒健康，減少誤解、偏見和歧視。另一方面，亦為受情緒困擾人士提供多方面的資訊、求助或治療途徑、服務轉介及面談輔導等，協助有需要人士及早得到適當的治療和幫助，盡快康復。
　　年來「心晴行動」曾為病者、家屬、公眾及家庭醫生舉辦講座、巡迴展覽及各種健康教育與健康導師訓練課程等，以提高社會各界對情緒病的認識，增加治療及預防成效。
　　過去多年，「心晴行動」舉辦的活動包括「情緒健康講座」、「精神健康教育課程」、「情緒健康巡迴展覽」、「粵曲慈善晚會」、「愛心義賣」、「義工訓練計劃」 等。
　　地址：九龍慈雲山慈正正暉樓地下2號室
　　電話:2301 2303 傳真:2144 6331
　　網頁：http://www.jmhf.org
　　電郵：joyful@jmhf.org

目錄：

第 1 章 - 現實版花澤類 —— 湯珈鋮
第 2 章 - 名校家長的痛
第 3 章 - 陳德森的浴火重生
第 4 章 - 捨己為人，渾忘自我的女警
第 5 章 - 林建明花心情為行動
第 6 章 - 夾縫中的風暴 —— 中層管理人的無奈
第 7 章 - 能醫不自醫？—— 精神科醫生余枝勝
第 8 章 - 葉麗儀憑意志走出陰霾
第 9 章 - 一次意外，足以致病 ——
肇禍司機的疚與罪
第 10 章 - 嬴了世界，輸了自己？——
老闆的壓力與考驗
第 11 章 - 夕陽無限好，只是近黃昏 —— 長者也抑鬱
第 12 章 - 抑鬱症問與答
(精神科專科醫生張建良醫生專訪)
第 13 章 - 抗抑鬱症藥物解構
(精神科專科醫生李永堅醫生專訪)
第 14 章 - Depression 並非鬱 ——
從中醫角度看抑鬱症