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不藥而癒

90種食物自然療法

By 天才工場, 張佳雯 (Translator)

9789576079436

Book Description

誰說生病一定要吃藥？

不喜歡吃藥、不能吃藥沒關係，90種簡易食療法，天然食材讓你常保健康！

生病了要吃藥，聽起來理所當然，但對於慢性病患者來說，長期使用藥物的結果，往往會顧此失彼，造成其他器官的損傷甚至衰竭。而容易藥物過敏的人，甚至常面臨有病卻不能服藥的窘境，讓病痛長年折磨身心。

本書針對現代人容易罹患的慢性病以及生理不適等症狀，提供最簡易自然的食物療法。利用不同食物中所含的各種營養素，讓全家人都能針對不同的症狀，攝取最適合的食物，讓身心常保最佳狀態。