Iwama Ryu Aikido

L'Aikido (Via dell'Armonia dello Spirito) è l'arte marziale creata da Morihei Ueshiba (1883-1969). Le tecniche dell'Aikido consistono nel neutralizzare l'avversario senza ferirlo, armonizzandosi con il suo attacco, portato sia a mani nude sia con un bastone, una spada o un pugnale. La finalità dell'Aikido non è però il combattimento: quest'arte aspira alla nonviolenza, al rispetto degli altri e al miglioramento di se stessi. L'acquisizione delle tecniche di difesa è quindi soltanto il primo gradino verso una vera arte di vita, che permette di coltivare l'intuizione, la fiducia in se stessi e l'altruismo.