101個有科學根據的減肥小偏方

邱醫師教你愈吃愈瘦的祕密,不知道就虧大了!

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「天哪!我是怎麼了?! 人愈來愈漂亮,體重還不知不覺一直降……」 ◎不要懷疑,這就是看了《101個有科學根據的減肥小偏方》之後,你的身體可能產生的變化。 ◎超神奇!盛行於模特兒界的瘦身祕密。養成書裡的小習慣,你也能神不知鬼不覺、自然而然的瘦下來! ●你知道嗎?一個人只要把平常喝水的習慣調整成喝冰水,一年不用運動就能減掉約1.5公斤的脂肪;而且減掉的是真正的脂肪,不是指體重(體重還包含水分等其他成分)。 還有,為什麼喝咖啡能減肥?穿塑身襪能腿?喝綠茶能減肥,但喝紅茶就比較沒效?…… ●這是一本醫生 ...Continua
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