3天改變體質的斷糖飲食

日本名醫親身實踐!3個月瘦17公斤,年輕10歲

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作者親身實踐,3個月瘦17公斤,精神變更好
銷售破50,000本,讀者熱烈回響,好評不斷
消除憂鬱症、肥胖、過敏、癌症的飲食新習慣

【內附一週斷糖食譜】
豬肉鍋、成吉思汗鍋、橄欖油炒豬腰脊肉、低卡起司漢堡、味噌煮鯖魚、胺基飯……

  ◆「斷糖飲食」是「不會生病」的飲食法,只要斷絕「醣」、「糖」類,三天立即見效。

  ◆90%的疾病,可透過「斷糖飲食法」改善,痊癒者更不在少數!
  ─你不需常跑醫院,更不用長期吃
...Continua
Holf91
Ha scritto il 28/05/17

太可怕了!連無糖的咖啡都有糖份在裡面!少吃飯、麵包類製品,多吃瘦肉、蛋,少吃糖或是禁糖人生將會更健康!

阿貝
Ha scritto il 22/05/16
爆炸瞎的沒重點

覺得稍微太瞎。有些論述報章雜誌都有寫過,所以大概也可以理解是怎麼一回事。集結成冊啥實作都沒有,顯然是出版社想要再搞成上下兩冊來賣,幾乎三行併一行就可以翻完,連圖書館借來的不用錢的我都覺得浪費我看的時間。


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