A Mindfulness Guide for the Frazzled

by | Editor: Penguin Life
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Rob Lawrence
Ha scritto il 06/04/18
A funny introduction into Mindfulness by Ruby Wax
I was first told about Mindfulness by an old university friend and I wanted to learn more about it so decided to give this a read. It's not the easiest of topics Mindfulness but Ruby Wax not only manages to explain the concept with great clarity but...Continua

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