Ayurveda

Vasant Lad, tra i più esperti medici ayurvedici, affronta in modo esauriente,con un linguaggio facilmente comprensibile, gli aspetti teorici e pratici delsistema di cura più antico del mondo. La presente edizione di questo manuale èarricchito da numerose illustrazioni, fotografie e diagrammi. Il testopresenta: Tecniche di diagnosi e cura; Rimedi erboristici e minerali privi didannosi effetti collaterali; Uso terapeutico dei colori; Posizioni yogaterapeutiche; Teoria e pratica dell'autoguarigione; Chiari principi perelaborare una dieta sana, equilibrata e corretta secondo la costituzioneindividuale; Tecniche per conservare la salute, equilibrare lo spirito efavorire la longevità.