Come crescere un bambino ottimista

Un ottimismo flessibile e realistico è fondamentale per crescere felici erealizzare le proprie aspirazioni. Se temi che tuo figlio non lo possieda,glielo puoi insegnare: infatti non è un dono di natura né una qualità delcarattere, ma uno strumento prezioso che è possibile affinare e perfezionarefin dalla primissima infanzia. In questo saggio acuto e stimolante, Seligman -pioniere della "psicologia positiva" - lancia una sfida ai genitori di tuttoil mondo, offrendo loro una serie di strategie per trasmettere agli adulti didomani quel senso di soddisfazione di se stessi, di sicurezza nelle propriecapacità e di fiducia negli altri che consentono di affrontare e superare ledifficoltà della vita e "immunizzarsi" dalla depressione. Come? Attraverso unprogramma testato su milioni di bambini e ragazzi - il Penn Prevention Project- capace di fornire "gli attrezzi" psicologici che trasformano l'impotenza inpadronanza dei propri mezzi e rafforzano con realismo l'autostima.Coinvolgente e rigorosamente documentato, un valido supporto per chi vuoleaiutare i propri figli ad affrontare con serenità ed entusiasmo il futuro e areagire con intelligenza ai fallimenti e alle sconfitte.