Come raggiungere la zona

Il percorso alimentare per: perdere peso definitivamente, riprogrammare il tuo codice genetico, prevenire le malattie

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Perché le diete non funzionano quasi mai? Questo libro intende svelarel'arcano e proporre un'efficace anti-dieta, un programma globale per unacorretta alimentazione, non solo finalizzata al calo di peso ma studiata perinfluire sul sistema ormo ...Continua
Bido
Ha scritto il 01/09/10
inutile votare, per me, dei manuali di questo genere. la cosa migliore è leggerli attentamente e provare a sperimentare, assicurandosi - visto il proliferare bibliografico su cibi e "diete" - che abbiano un minimo di decenza. nonostante l'enfasi pret...Continua
magnus
Ha scritto il 13/08/10

idee e buone ed idee cattive. forse in maggioranza queste ultime, se andiamo a vedere il significato di alimentazione sana ed equilibrata.

laura bolletta
Ha scritto il 02/02/10
Libro interessante per chi è curioso di sapere quali sono i benefici e gli svantaggi di quello che si mangia. certo, questo libro si fà portavoce di una dieta molto diversa da quella cui noi italiani siamo abituati.Non parla di diete dissociate, ipo/...Continua
chirone
Ha scritto il 24/09/08

Il libro originario di Barry Sears utilizzato alla fine degli anni '90 dagli atleti dell'Università di Stanford... fra qulche mese o qualche anno conosceremo un po' di segreti di Pechino 2008...

Annett@
Ha scritto il 18/03/08

Grazie all'amico che mi ha fatto conoscere la Zona.


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