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Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita

Di

Editore: Ponte alle Grazie

3.3
(1951)

Lingua:Italiano | Numero di pagine: 128 | Formato: Paperback | In altre lingue: (altre lingue) Spagnolo , Tedesco

Isbn-10: 8862200099 | Isbn-13: 9788862200097 | Data di pubblicazione:  | Edizione 3

Disponibile anche come: Altri , Copertina rigida , CD audio

Genere: Health, Mind & Body , Humor , Self Help

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Descrizione del libro
A giudicare dal titolo, questo libro sembra una belinata, ma in realtà e serissimo: è infatti un manuale pratico di autoprevenzione e autoterapia delle nevrosi che si avvale di tecniche psicologiche orientali come lo Yoga e il Buddismo Zen (materia seria, no?).
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  • *** Attenzione: di seguito anticipazioni sulla trama (SPOILER) ***

    2

    Irritato

    Non tanto dai contenuti, anche se simili a altri libri che ho letto (si finisce sempre sulla meditazione, che, devo ammettere, a me sta aiutando tantissimo).
    Ma le note a pié di pagina, che alle prime ...continua

    Non tanto dai contenuti, anche se simili a altri libri che ho letto (si finisce sempre sulla meditazione, che, devo ammettere, a me sta aiutando tantissimo).
    Ma le note a pié di pagina, che alle prime pagine potevano essere divertenti, diventano di un irritante incredibile! Pagine e pagine di inutili note che con la (finta?) intenzione di far divertire distraggono, fanno perdere il filo e triplicano le pagine del libro (vera intenzione?).
    Scusa G.C. Giacobbe, ma ... no.

    ha scritto il 

  • 3

    Si usted es alguien de los que tiende a generar ideas circulares y recurrentes, este simpático libro podría servirle de ayuda para entreabrir los ojos cual ente de la oscuridad al que le llega un haz ...continua

    Si usted es alguien de los que tiende a generar ideas circulares y recurrentes, este simpático libro podría servirle de ayuda para entreabrir los ojos cual ente de la oscuridad al que le llega un haz de luz diurno.
    Es un libro ameno, a partes ligero y teórico, como práctico. Interesante, humorístico, interesante, entretenido. Vaya, una bicoca, lo que no entiendo es cómo no lo he escrito yo mismo y no me he forrado como su autor, si yo me hago pajas mentales... por eso decidí darle sólo tres estrellas. Aún así ni es de los mejor de mi colección y a pesar de eso lo sigo recomendando... Julio Cessare tiene esa venilla de payasete que siempre he admirado de los humoristas serios. Y de los que no lo son, también. ;-)))))

    ha scritto il 

  • 3

    Potrebbe funzionare

    Direi che questo è un libro da leggere in caso di bisogno.
    Così ho fatto. Durante una notte passata in bianco per via di pensieri e preoccupazioni che a conti fatti erano solo "seghe mentali".
    Libro d ...continua

    Direi che questo è un libro da leggere in caso di bisogno.
    Così ho fatto. Durante una notte passata in bianco per via di pensieri e preoccupazioni che a conti fatti erano solo "seghe mentali".
    Libro divertente che in questo modo, ha smorzato la tensione che avevo già durante la lettura delle prime pagine. Numerose batttue (alcune riuscite, altre meno), donano  al titolo quel tocco di semplicità rendendolo appetibile.
    Continuando la lettura poi, si scopre (con mia sorpresa), come la meditazione buddista (ma anche il più semplice e fattibile mantra), possano essere utilizzati per aiutare a superare le nostre nevrosi occidentali.
    Ci sono anche dei capitoli più tecnici (ma non indigesti), dove si spiega com'è strutturata la nostra percezione della realtà.
    Ci si pone sicuramente ora la domanda se questo libro funziona oppure no.
    Io posso dire di avere avuto dei buoni suggerimenti che messi in pratica, mi hanno aiutato a tenere a bada i pensieri negativi ma credo che tutto dipenda dal lettore; se si è realmente disposti a combattere la "sega mentale" del momento oppure no.
    Come si dice: "aiutati che ciel ti aiuta".
    Unica pecca a mio parere di questo libro sono le note.
    Ce ne sono molte e sono sia interessanti che battute dell'autore. Queste ultime, le avrei preferite all'interno del testo perché così appesantiscono la lettura.
    Per il resto, io lo consiglio.

    ha scritto il 

  • 2

    Devo dire che l'idea è buona, come lo è l'approccio che l'autore intende assumere nei confronti dell'argomento e del rapporto col lettore: uno stile colloquiale è senz'altro molto più piacevole da rec ...continua

    Devo dire che l'idea è buona, come lo è l'approccio che l'autore intende assumere nei confronti dell'argomento e del rapporto col lettore: uno stile colloquiale è senz'altro molto più piacevole da recepire, perché è come se si parlasse di persona con lo scrittore. Purtroppo però il linguaggio spesso è esagerato, inappropriato, peccato, perché gli spunti e i concetti sono interessanti, ma, a mio avviso, è proprio il linguaggio esageratamente comico a renderli spesso incomprensibili. Mi ha lasciato di certo qualcosa, come ogni libro, ma non ho apprezzato molto lo stile, che scalfisce il contenuto. La cosa positiva in tutto questo è che, sicuramente, riuscirò a scordarlo difficilmente, il che è un punto a favore!

    ha scritto il 

  • 4

    Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita

    Libro molto simpatico e istruttivo. Certe parti erano un po' pesantucce, ma l'autore riesce comunque a far superare quelle pagine con tocchi di ironia e battute simpatiche.. il finale molto bello, nel ...continua

    Libro molto simpatico e istruttivo. Certe parti erano un po' pesantucce, ma l'autore riesce comunque a far superare quelle pagine con tocchi di ironia e battute simpatiche.. il finale molto bello, nel quale diventa lui un osservatore del mondo e descrive nel dettaglio cosa vede.. da rileggere più avanti!!

    ha scritto il 

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