Comer para ser mejores

Claves para la alimentación saludable de toda la familia

de | Editor: Grijalbo
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Los alimentos les dan energía para afrontar las actividades diarias, pero también condicionan el estado de ánimo de nuestros hijos y la manera que tienen de afrontar los problemas que les plantea la vida. Una dieta saludable nos ayudará a tener hijos ...Continua
TeO!
Ha scritto il 04/03/14
Una buena guía para mejorar nuestra alimentación, bastante completa y muy fácil de leer. Explica de forma sencilla muchos temas básicos como los nutrientes, las formas de cocinar con sus ventajas y desventajas, la psicología de la comida, etc.. conti...Continua

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