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Essere vegetariani per negati

By Suzanne Havala

(76)

| Others | 9788804567141

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Book Description

È da tempo che ci pensi, e te lo riprometti a ogni capodanno: quest'annodivento vegetariano! Poi però ti spaventi: sarà una dieta sana? Riuscirò afare sport? Va bene anche per i bambini? Cosa scelgo al ristorante? E se miinvitano Continue

È da tempo che ci pensi, e te lo riprometti a ogni capodanno: quest'annodivento vegetariano! Poi però ti spaventi: sarà una dieta sana? Riuscirò afare sport? Va bene anche per i bambini? Cosa scelgo al ristorante? E se miinvitano a cena? L'autrice - vegetariana di lunga data, dietista ed espertadi alimentazione - fornisce in questo libro le risposte giuste e soprattuttoconsigli sperimentati per rinunciare alla carne e mantenere una dieta varia ericca di proteine, imparando uno stile di vita semplice e sano.

10 Reviews

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  • 1 person finds this helpful

    l'inizio...

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    Lucia said on Dec 2, 2011 | 2 feedbacks

  • 1 person finds this helpful

    come iniziare a...

    Ottima guida, piena di consigli e molto semplice.

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    Marino Buzzi said on Aug 11, 2011 | Add your feedback

  • 1 person finds this helpful

    Utile! Talvolta un po' ripetitivo e con lo stile a "manualetto" che tanto piace a livello internazionale. Ma contiene indubbiamente molti dati e informazioni nutrizionali sconosciute ai più. Molto utile per chi si approccia al vegetarismo, meno per c ...(continue)

    Utile! Talvolta un po' ripetitivo e con lo stile a "manualetto" che tanto piace a livello internazionale. Ma contiene indubbiamente molti dati e informazioni nutrizionali sconosciute ai più. Molto utile per chi si approccia al vegetarismo, meno per chi ne sa un po' di più.

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    Olivietta said on Jul 8, 2011 | Add your feedback

  • 1 person finds this helpful

    C'è tutto sul tema e lo consiglio a chiunque: aspiranti vegetariani, convinti carnivori, indecisi o, come me, semplici curiosi.
    L'unica pecca, a mio avviso, è l'ingenua comicità di certi consigli. Uno a caso: per prevenire disagi al ristorante farsi ...(continue)

    C'è tutto sul tema e lo consiglio a chiunque: aspiranti vegetariani, convinti carnivori, indecisi o, come me, semplici curiosi.
    L'unica pecca, a mio avviso, è l'ingenua comicità di certi consigli. Uno a caso: per prevenire disagi al ristorante farsi mandare via mail menù con gli ingredienti. Oppure se si è vegetariani a una cena-buffet saziarsi con portate... vegetariane (!!!): immaginate un vegano, devastato dal dubbio tra scegliere uno stinco di maiale e una vellutata di asparagi. BAH!

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    Hari Seldon said on Jul 11, 2010 | Add your feedback

  • 1 person finds this helpful

    E' un libro interessante per i nuovi adepti del vegetarismo (oovero io); ti guida passo passo alla risoluzione di piccoli/grandi problemi patici e "sponsorizza" il vegetarismo in maniera allegra e vivace. L'autrice è una conoscitrice della materia e ...(continue)

    E' un libro interessante per i nuovi adepti del vegetarismo (oovero io); ti guida passo passo alla risoluzione di piccoli/grandi problemi patici e "sponsorizza" il vegetarismo in maniera allegra e vivace. L'autrice è una conoscitrice della materia e vegetariana di lungo corso... quindi il libro è da leggere.

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    Fred Karno said on Feb 5, 2010 | Add your feedback

Book Details

  • Rating:
    (76)
    • 5 stars
    • 4 stars
    • 3 stars
  • Others 319 Pages
  • ISBN-10: 8804567147
  • ISBN-13: 9788804567141
  • Publisher: Mondadori
  • Publish date: 2007-01-01
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