Get Off Your Ass and Run!

A Tough-Love Running Program for Losing the Excuses and the Weight

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Is there a large ass-shaped dent in your sofa? A gym membership burning a hole in your bank account? Does the sight of your wobbly thighs leave you cowering under a blanket?

Straight-talking, funny, and brutally honest, Get Off Your Ass a
...Continua
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