Guided Mindfulness Meditation

(Guided Mindfulness)

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Perhaps no other person has done more to bring mindfulness meditation into the contemporary landscape of America than Jon Kabat-Zinn. Th rough a number of research studies, and through Kabat-Zinn’s pioneering work at the University of Massachusetts ...Continua
Ha scritto il 23/05/10
Actual CDs used in the MBSR class conducted by Jon Kabat-Zinn in Uni. of Massachusetts. Corresponds to the book "Full Catastrophe Living". There is a local Hong-kong Chinese version of the CDs, published by Dr. Helen Ma.

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